Also ich schraub einfach mal ab, das Auspressen ist (hoffentlich) kein Problem, hab ich schon mehr als einmal gemacht.
@GT-yeo: Im eingebauten Zustand kannst du ein defektes Traggelenk daran erkennen, dass du den Querlenker quasi aus dem Kugelgelenk ein kleines Stück rausziehen kannst, entweder durch Ziehen von unten oder mit nem Montiereisen ausprobieren; im ausgebauten Zustand kannst du ja mal die Mutter aufschrauben und dann versuchen, das Gelenk "auseinander"zu ziehen, wenn es nicht 100% fest in seinem Sitz sitzt, würde ich es tauschen.
GT-Gruß Stephan